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精选导读
十五岁的孩子怎么样减肥?

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健康咨询描述: 孩子今年十五岁了,身高有一米六三四吧,体重已经达到150多斤了,很想让他有个健康的身体,虽说现在也没有什么毛病,但是他却很懒汉,不爱活动,这几年每 ...

怎么样才能把肚子减下去

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健康咨询描述: 怎么样才能把肚子减下去,22岁,肚子还不算大,还有大腿上的肉,怎么样才能更有效的减第一次问题补充:我就是想知道最有效的锻炼方式,谢谢第二次问题补充 ...

我每星期都会有3天左右健身为了形体漂亮我是163/

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健康咨询描述: 医生你好 我每星期都会有3天左右健身 为了形体漂亮 我是163/M 50/KG 每次我跑步20分钟再做器械 完了过段时间再吃饭 这样是否正确 ...

请问是早上锻炼好,还是晚上好?

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健康咨询描述: 我现在感觉体质下降了,肚子也比较大,我想每天跑下步,然后做一些仰卧起坐.由于晚上一般在12点左右睡,早上一般8点到9点起床.我这种情况,应该选在什 ...

请问什么是叫有氧运动?

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健康咨询描述: 有一朋友问什么叫有氧运动? 投诉 ...

目前最有效的减肥方法是什么?

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健康咨询描述: 身材过胖,想减肥,请问什么办法比较好?运动?吃减肥药?还是什么? 投诉 ...

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健康咨询描述: 我已经健身一年的了,可是最近膝盖韧带拉伤了,在家休息,才20多天就胖了4斤,我该怎么能控制住啊,请告诉我,谢谢啊 投 ...

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